Proč navštívit právě nás?

- V Pole Dance Roudnice dbáme na kvalitu výuky, bezpečnost a zábavu.

- Lekce vedou proškolené a zkušené lektorky.

- Žádné stereotypní cvičení – každou lekci vás čekají nové prvky a kombinace.

- U nás se nikdy nemusíte střídat na tyči – každá klientka má vždy tyč jen pro sebe ;-)

- Na lekcích panuje přátelská atmosféra. Jsme jedna velká zpocená rodina :-D

- Nezáleží na věku, pohlaví, zkušenostech ani tělesných proporcích – cvičit u nás může každý.

- Máte možnost aktivně se účastnit vystoupení, besídek, workshopů a jinýh akcí, které pro vás připravujeme.

Jak lekce probíhají?

Většina našich lekcí trvá  60 minut během kterých se rozcvičíme, zopakujeme prvky, které již umíme a naučíme se nové. Vše postupně navazujeme do  jednoduchých choreografií. Na závěr přichází posilovaní a protahování (strečink).

Rychlost výuky záleží vždy na pokročilosti kurzistek. Pokud se tedy hlásíte do začátečníků, neočekáváme od vás nějaké atletické výkony – všechno se naučíme hezky postupně. Výsledky se dostaví velice rychle :-)

Co na sebe a co s sebou?

Na sebe si vemte pohodlné oblečení, pro začátek mohou být dlouhé kalhoty nebo leginy, tričko či tílko a mikina. Od čtvrté hodiny už noste kraťásky – lépe se udržíte na tyči. Na nohy buď ponožky, taneční baleríny nebo botasky. Dále nezapomeňte na ručník a pití.

Oblečení a doplňky pro pole dance včetně drobného občerstvení si budete moci zakoupit na recepci.

 

Kam mohu platit?

Platby kurzovného prosím zasílejte rovnou na účet č. 1402743012/3030 – jako VS zadejte vždy své telefonní číslo a do zprávy pro příjemce své jméno a kurz, na který se hlásíte. Pokud si nejste jisti cenou, obraťte se přímo na lektorku nebo na majitelku studia – 737 938 161 (Lucie Málková)

Co když lekci zameškám?

Nic není ztraceno :-) Stačí svou absenci včas před lekcí omluvit a můžete si nahradit na kterémkoli z našich kurzů. Náhradu na vybranou lekci si poté dohodněte s danou lektorkou nebo s majitelkou studia. Pokud se ovšem předem ze své lekce neomluvíte, možnost náhrady propadá.

 

Pokud byste měli další otázky, neváhejte se na nás obrátit

Těšíme se na vás :-)