JÓGOU PROTI STRESU

REZERVACE

Moderní doba je uspěchaná. Jíme nepravidelně, spíme nepravidelně a celý den jsme v napětí. Jak ale bojovat s přívaly stresu a únavy? Přijďte se nabít a naučit se věnovat sama sobě :-)

Akce "Jógou proti stresu" vám pomůže zorientovat se v běžných i méně známých jógových praktikách. Je určena pro širokou veřejnost, začátečníky i pokročilé.

Na lekcích klasické jógy bude vždy maximálně 11 účastníků - lektorka Simonka se vám tedy bude moci dostatečně věnovat. Fly jóga a wheel jóga je omezena jen pro 9 osob. Své místo si proto rezervujte předem :-)

Celý výtěžek z akce putuje na konto chlupáčů z Kočičího domova Sluníčko, z.s.

Pátý ročník odstartuje 25.2.2024 ráno v nově zrekonstruovaných prostorách Pole Dance Roudnice - nad železářstvím Homolka


Udělejte si čas sami na sebe - na hodinku, nebo třeba celý den :-)

"Jsem tu poprvé"

Vítáme vás :-) 

Jsme rádi, že s námi chcete pravidelně cvičit. Jak na to?


1) klikněte výše na tlačítno "rozvrh"

2) vytvořte si profil (pokud chcete přihlásit dítě, vytvořte profil svůj a do kolonky dítě napište jméno dítěte)

3) rezervujte si lekci na kterou chcete přijít - buď jednorázově (jóga, taneční lekce, volné hodiny), nebo celý kurz (všechny kurzy akrobacie na tyči,kruhu a šále)

4) to je všechno :-)


- pokud byste si nevěděli rady, nebo se v systému někde zasekli, neváhejte nám zavolat na tel. 737 938 161


INFO -  všechny naše běžné lekce jsou především pro radost z pohybu a není nutné se účastnit soutěží :-) 

Hlavní je to dělat s láskou ❤️



Nadcházející události

8.1.2024 - otevření zimního semestru
18.2. - Valentýnské focení na tyči, kruhu a srdci
25.2. - Jógou proti stresu
13.4. - soutěž Pole Sport Contest
11.5.-12.5. - soutěž Polegym Cup
1.-2.6. - soutěž Czech Pole Championship
15.6. - Bezva Fest
červen - besídka kurzistek
15.-19.7. - soustředění pro závodní tým
19.-21.7. - soustředění pro dospělé
červenec / srpen - příměstské tábory


Zimní semestr právě začíná.

Otevíráme kurzy pro začátečníky i pokročilé .



Nový semestr začal - přijímáme nováčky až do konce února!


Novinky:

Stěhujeme se!

01.09.2023

Pozor, od září nás najdete na nové adrese. Zrekonstruovali jsme si nádherný sál těšíme se, až si ho společně užijeme :-) Najdete nás jen o pár domů dál - v prvním patře nad Železářstvím Homolka! (Jana z Dražic 307)

Taneční a Fitness studio s dlouholetými zkušenostmi, které neztrácí nadšeného ducha. Vítáme mezi sebe nováčky i ostřílené profíky, jak z oblasti akrobacie, jógy či jiného tance .

Studio s 10 ti letou praxí.

Prostorný, teplý sál, který se nachází v prvním patře (nikdo nevidí do oken)

Certifikované, profesionální lektorky

Pole dancové pravidlo dne

Nikdy to nebolí tolik, abys to nemohla zkusit znovu :-D